ჯანსაღი ცხოვრების წესით ცხოვრება მნიშვნელოვანია თითოეული ადამიანისთვის –უფროსისთვის, ახალგაზრდისთვის, მოხუცისთვის. მას ვისაც სურს,  მისდიოს  ჯანსაღი ცხოვერების წესს,  უარი უნდა თქვას თამბაქოს, ნარკოტიკისა და ალკოჰოლური სასმელების გამოყენებაზე.

ახალგაზრდებმა მეტი ყურადღება უნდა დაუთმონ სწორ კვებასა და ვარჯიშს. ჩვენს გარშემო მრავლადა ისეთი ადამიანი,  რომლისთვისაც ჯანსაღი ცხოვრების წესი მთავარი კანონია, ესენი არიან სპორტსმენები, რომელთა ცხოვრებაში ვარჯიშსა და სწორ კვებას დიდი ადგილი უჭირავთ.

ამ თემსთან დაკავშირებით გავესაუბრეთ ერთ-ერთ მორაგბეს, გიორგი ხევსურიშვილს.

– რამდენი წლის წინ გადაწტვიტეთ გამხდარიყავით მორაგბე?

 – 8 წლის წინ, როცა მივხვდი, რომ რაგბი იყო ყველაზე მაგარი სპორტი.

– საიდან გაიგეთ ამ სპორტის შესახებ?

–  ზუსტად 8 წლის წინ, როცა საქართველოს ეროვნულმა ნაკრებმა დაიწყო ძალიან მაგარი თამაში, მათ თამაშებს ტელევიზორით ვადევნებდი თვალს, სწორედ ამის  შემდეგაც გადავწყვიტე,  დავინტერესებულიყავი ამ სპორტით . უკვე მოზარდთა ტრენერი ვარ,  ამავდროულად ვთამაშობ ,,ბაგრატის’’  უმაღლეს ლიგაში.

– სპორტის სახეობებიდან თქვენთვის ყველაზე საყვარელი რაგბია ?

– დიახ.

– რას ურჩევდით ახალგაზრდებს.

– ყველას ვურჩევ იცხოვრონ ჯანსაღი ცხოვრების წესით.

ლიკა გაბუნია

ნუცა ჩხობაძე

P.S.-ის მედია სკოლის მონაწილეები

სკოლა ორგანიზებული სამოქალაქო განათლების პროგრამის ,,მომავლის თაობა’’ ფარგლებში